日用品有保质期 超龄使用伤健康

懂点保健常识的人都知道牙刷最好3个月换一次，但是你的运动鞋能保证1年更换一次吗?身边不少人家中的竹筷十几年都没换过，你可否知道竹筷子更加容易繁殖细菌?生活中很多的日用品都是有其保质期的，超过这个期限不更换，看似节省了不少花费，实际上最终受伤的是你的身体健康。

相关好文推荐>>> 卫生间“办公”得痔疮 生活恶习须远离

1、洗碗布

洗碗布内容易隐藏如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。特别是在夏天，清洁不彻底的洗碗布更会滋生大量细菌，使餐具在洗涤过程中出现“交叉感染”，非但起不了清洁作用，还可能因“二次污染”而影响家庭成员的身体健康。

使用规则：每天刷完锅碗瓢盆后，应用洗洁精和清水将洗碗布彻底清洗，然后挂在通风处自然晾干。洗碗布用得越久含菌数就越多，有条件者，最好每两天将洗碗布加热消毒一次。

更换期限：洗碗布最好一个月左右更换一次。

TIPS：洗碗布最好不要选化纤的，也不要使用钢丝球。因为化学纤维和钢丝球碎屑容易粘在餐具上，随食物一起进入并滞留在*的胃肠道内。建议尽量选择纯木纤维洗碗布，这种布有很强的亲水性和排油性。

2、竹筷

取材天然的竹木餐具无毒，深受消费者喜爱，但这样的筷子容易滋生细菌，如果不注意消毒，可能引发肠道疾病。

使用规则：家用筷子最好每周消毒一次，把清洗后的筷子用开水煮30分钟，或用微波炉消毒2-3分钟即可。

更换期限：竹木餐具的使用寿命是半年到一年。